STAGE CUISINE
STAGE CUISINE
Le jardin d'Hélène vous invite à remettre au goût du jour
les connaissances ancestrales des plantes sauvages,
sous la forme de stage de 1 à 7 jours, d'ateliers culinaires,
de conférences et de sorties nature.
Pour tous renseignements n'hésitez pas à me contacter au 03 23 60 24 34,
ou par mail jardinhelene@orange.fr
" Blancheur suspendue sur toile,
Tissée dans la fraîcheur soyeuse,
D'un instant féerique"
Merci
A vos bonhommes de neige!
"Pratiquer la marche est particulièrement utile quand on est agité, incapable de se calmer ou de rester immobile. Dans les moments difficiles, les sensations physiques qu'elle procure peuvent aussi nous aider à nous sentir plus "ancré" émotionnellement que pendant une méditation assise. La marche consciente a été qualifiée de "méditation en mouvement". Elle nous invite à être présent et conscient à chaque pas, à marcher pour marcher, sans destination. L'absence de destination ou de but, comme la méditation du souffle, nous rappelle qu'il existe une alternative au mode centré sur le "faire", mode dans lequel il faut toujours aller quelque part. Les allers et retours sur une même ligne droite sont l'expression du "nulle part où aller, rien à faire, rien à atteindre". Simplement être pleinement présent à chaque instant, à chaque pas."
"On meurt dans ces profondeurs, car l’ego mis à nu ne peut pas s'en sortir dans le trou noir du moi profond. Il ne reste plus rien de cette forte personnalité qui joue de l'arrogance, de la victimisation, ou tout autre nom du mur que vous avez construit autour de vous."
