Graines grillées

Faire revenir les graines à la poêle sans graisse en remuant, quand elles sont grillées, ajouter un peu de tamari pour les saler.
Servir à l'apéritif, ou sur des crudités.
Sur la photo, graines de tournesol et de sésame.

Recette vue au stage santé en cuisine détox par Aurélie Bénazet