Le pouvoir de la forêt

Calme, jeux de lumière, pureté de l'air, senteurs naturelles, chants d'oiseaux... Et si nous prenions le temps de s'arrêter auprès d'un arbre?.
Les arbres dispensent en effet une multitude de bienfaits qui favorisent la reconnexion du moi profond. D'après les scientifiques de l'université de Chiba, entrer en empathie avec les arbres apaise les tensions et réduit les risques de dépression.
La promenade en forêt est une méthode naturelle, pour redynamiser le système immunitaire et rééquilibrer les énergies.
Venez découvrir les arbres, lors des stages au Jardin d'Hélène.
Les dates sont sur le site.