LE SILENCE

" L'équivalent du bruit extérieur , c'est le bruit intérieur de la pensée. L'équivalent du silence extérieur, c'est le calme intérieur.
Chaque fois qu'un silence vous entoure, écoutez-le.
Remarquez-le, tout simplement. Accordez-y votre attention. L'écoute du silence éveille en vous la dimension du calme, car ce n'est qu'en toute tranquillité que l'on prend conscience du silence."
Eckhart Tolle