pour les dates de stages, veuillez consulter le site

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STAGE CUISINE

STAGE CUISINE

Le jardin d'Hélène vous invite à remettre au goût du jour
les connaissances ancestrales des plantes sauvages,
sous la forme de stage de 1 à 7 jours, d'ateliers culinaires,
de conférences et de sorties nature.

Pour tous renseignements n'hésitez pas à me contacter au 03 23 60 24 34,

ou par mail
jardinhelene@orange.fr

mercredi 5 février 2014

QUINOA aux épices

1 oignon
3 gousses d'ail
200 gr de quinoa
2 c à café de raz el hanout
1 c à soupe de gros sel non raffiné
2 c à soupe d'huile d'olive

Rincer le quinoa
Faire revenir les gousses d'ail, l'oignon dans l'huile d'olive avec les épices dans un wok
ajouter le quinoa ,
puis ajouter 2 fois son volume en eau, saler
faire cuire à couvert, à petit feu, jusqu'à ce que le quinoa est absorbé toute la quantité d'eau


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