STAGE VEGAN ET SANS GLUTEN AU JARDIN D'Hélène

Stage végan et sans gluten à venir découvrir au Jardin d'Hélène le samedi 2 février 2019: Au programme , plusieurs recettes faciles à réaliser pour des repas équilibrés, joyeux et sains.

Par  conviction, ou par nécessité, ce genre de régime n'est pas à prendre à la légère.

Comment s'y prendre pour garder la forme et éviter les carences.

Après le repas, nous verrons les aliments à privilégier.

En cuisine, nous verrons les pains sans gluten, les fromages végan , les pâtes à tarte, dans des recettes simples et rapides.

Après le partage du repas, conférence sur la santé et l'alimentation avec tous les rappels essentiels à une bonne nutrition.

Tarifs 75 euros/pers cahier de recettes, repas et support conférence compris