pour les dates de stages, veuillez consulter le site

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STAGE CUISINE

STAGE CUISINE

Le jardin d'Hélène vous invite à remettre au goût du jour
les connaissances ancestrales des plantes sauvages,
sous la forme de stage de 1 à 7 jours, d'ateliers culinaires,
de conférences et de sorties nature.

Pour tous renseignements n'hésitez pas à me contacter au 03 23 60 24 34,

ou par mail
jardinhelene@orange.fr

vendredi 30 janvier 2026

LE MASSAGE

Mon Amie Florence, des mains à l'infini sera présente jusqu'au 5 février pour vous proposer des massages magnifiques dans un cadre hors du temps.

A offrir ou à s'offrir sans hésiter,

voici son numéro de téléphone 0673349947.

Un texte très beau qui définit ses soins d'une grande bienveillance.


 Il existe 1000 chemins pour revenir au Soi. Des paroles qui ouvrent, des silences qui enseignent, des prises de conscience qui déplacent l’axe, et puis il y a le corps, le toucher du corps, celui qui ne prend rien, ne demande rien, ne corrige rien, un toucher qui écoute avant d’agir, qui s’accorde au rythme du vivant et laisse le système nerveux retrouver ses repères oubliés.


Le dehors rencontre le dedans, la peau parle au cerveau, la lenteur devient un langage ancien. Ce n’est jamais spectaculaire… c’est organique!

Le corps n’a pas besoin d’être réparé comme une machine. Il a besoin d’être rencontré. Derrière chaque tension il y a une histoire, derrière chaque contraction une stratégie de survie, derrière chaque blocage un élan retenu. Alors le toucher thérapeutique devient une danse lente autour du corps, un mouvement circulaire, presque méditatif, qui passe par certains points précis, souvent des carrefours énergétiques (les marmas), là où se croisent les mémoires, là où l’énergie attend qu’on lui rende passage.

Quand je masse, je danse.
« Faire danser l’intériorité » appelle un espace particulier, un territoire clair, sans ambiguïté, sans attente, sans regard projectif. Un lieu où le corps peut déposer l’armure, arrêter de performer, cesser de tenir.

Dans cette approche, le massage contient le yoga, le souffle, l’axe, le poids, la gravité, le rythme. Il contient aussi le soin énergétique, cette écoute subtile qui accompagne depuis des années…. Venir pour libérer, soulager, parfois guérir, souvent simplement respirer à nouveau dans la chair.

Il y a le mouvement.
Il y a le sacré.
Il y a le cœur.

Un soin de cœur à cœur, sans discours, sans promesse, sans artifice. Les mains écoutent, le corps répond. Ce n’est pas une technique, c’est une rencontre.

Beaucoup de femmes* arrivent en vivant à moitié dans leur corps, installées dans la tête, occupées à gérer. Le ventre est loin, le bassin discret, la poitrine protégée, le souffle court. Alors on commence par le simple, la présence méditative, le contact, la lenteur. On installe.

Quand le cadre est stable, quand il n’y a aucune ambiguïté, le système nerveux descend naturellement d’un cran. Les épaules lâchent, le diaphragme s’assouplit, les jambes retrouvent du poids. Quelque chose consent enfin à revenir chez elles.

On ne reçoit pas juste un massage. On réapprend à sentir. À faire confiance. À être là, sans effort.

Car le corps sait. Il sait ce que c’est que d’avoir été trop peu touché, ou trop mal touché, ou touché avec attente, avec confusion. Ici, le toucher est thérapeutique, il ne cherche pas à séduire, il ne traverse aucun seuil invisible. Il offre un espace de réparation silencieuse.

Le dehors vient rappeler au dedans qu’il est vivant.

Et souvent, sans même mettre de mots, quelque chose se réorganise profondément. Certaines repartent plus conscientes de leurs parties dissociées, certaines repartent plus ancrées, d’autres plus émues, d’autres encore surprises par cette sensation rare: habiter leur corps sans se défendre.

Ce travail ne consiste pas à « faire du bien ». Il consiste à restaurer un dialogue, entre la peau et le cœur, entre le bassin et la tête, entre l’instinct et la conscience.

Alors une question demeure.

Que se passe-t-il en toi, quand tu es touchée dans un cadre thérapeutique, sans attente intime ou familiale. Qu’est-ce que ton corps raconte à ce moment-là?




Sandra Mioli

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